Otyłość

Jesteś osobą otyłą? Masz kilka lub kilkanaście kilogramów za dużo? Pewnie nie jesteś z tego powodu zadowolona. Chociaż nie jest to regułą. Zdarzają się pulchne i zadowolone zarazem osoby, choć nie jest o tak często spotykane. A jednak jest i teraz pytanie, skoro ktoś jest z czymś szczęśliwy to nie ma potrzeby się tego pozbywać. Więc jeśli komuś nie przeszkadza otyłość to jest to problem. Dlaczego? Dlatego, że otyłość ma dużo wad i żadnej zalety. Prowadzi do wielu chorób i komplikacji. Po pierwsze test ciążowy wyszedł pozytywnie a Ty masz kilkanaście kilogramów za dużo. 

Co wtedy? Z każdym miesiącem będziesz się czuła coraz gorzej, bo kilogramy ze względu na ciążę będą przybywać. Więc zanim się zdecydujesz na dziecko zrzuć parę kilogramów. Często osoby stosujące plastry antynikotynowe i nie mogące się pogodzić z rzucaniem palenia tyją. Dzieje się tak, dlatego że popadają z jednego nałogu w drugi, w jedzenie. Wracając do chorób. Jeśli już cierpisz np. na astmę i używasz inhalator, kilkanaście kilogramów więcej może bardzo pogorszyć Twój stan. Zwykłe wejście po kilku stopniach może sprawić ogromne trudności. Warto, więc walczyć z otyłością nie tyle dla samej satysfakcji ile dla zdrowia. Na koniec polecam skontaktować się z dobrym dietetykiem. Znajdziesz go w swoim mieście.